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头朝西睡觉好不好?

时间:2020-09-23 01:35:20 /人气:958 ℃
头朝西睡觉好不好?

来自默默她狠伤的回答:

截至2020年1月14日并没有发现哪个人因为睡眠时头朝西,就不好,也没有发现哪个朝向东睡的人就一定健康。其实归结到一点,应该如何睡觉了,一个良好的睡眠环境,一个良好的睡眠心态,比什么都重要。

在我国,头朝北脚朝南是睡眠最佳方向。我国处于北半球,因此人们睡眠时的最佳方向是使身体和地球磁场的磁力线保持平行。因为地球磁力线的方向从南至北,所以人们的睡眠方向最好也是南北向。具体说来,就是睡眠时应按南北方向躺下,头朝北,脚朝南,这样的睡眠质量会更好。

若是在北半球的人头朝南,脚朝北,则会和地球磁场的磁力线相反,虽然保持了平行,却倒行逆施,对身体健康会起到反作用。时间长了会导致失眠、头晕等症状,严重者还会导致脑供血不足,老年人患老年痴呆的几率大大增加。 

扩展资料:

关于睡眠时的头朝向,是有很多种说法的,有些人说南北好,根据是现代科学认为,地球是个大磁场,其磁极为南北向,正所谓南极和北极。同时,人体本身也是一个带有磁性的小磁场。而地球这个大磁场,无时无刻不在对人体这个小磁场产生同性相斥、异性相吸的影响。

睡觉对于人而言,是一件很重要的事情,人的一生有三分之一的时间,是需要在睡眠中度过的。如果睡眠不好,是会直接影响到身体健康的,但是这个睡眠是否健康与睡眠时头的朝向,好像是没有多大的关系,选择什么样的睡眠方向,主要还是取决于个人习惯,还有就是房屋结构以及阳光朝向,这是需要综合考虑的事情。

参考资料来源:

来自尽是强颜欢笑的回答:

头朝西睡觉好。

地球的磁场是东西方向,人南北卧就是横切磁场,有益身体健康,并且可以睡的安稳。当然,睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。

同时我国的地形是三阶梯地貌,西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东,或者头朝北脚朝南。 

我们知道,人类生活的地球是个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大量热能,用来提高代谢能力。

若是睡觉方向为搣东西攠向,机体从外界得不到足够的能量补充,而磁场的磁力又得不到及时排除,所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身,导致体温升高,则气血运行就会出现失常,产生病态,通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。 若采用搣南北攠睡向,人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态,人体内的生物大分子排列则为定向排列。

这样,气血运行便可通畅,代谢降低,能量消耗锐减,睡眠中的慢波、快波即能协调进行,加深睡眠深度,从而可以提高睡眠质量,有利于身心健康。” 想想在异地时,睡觉的方向是正南北向,的确舒心自在,所以。 据研究认为,头朝南或朝北睡觉,久而久之,有益于健康。

并表现为睡得好,精力充沛,食欲增加,患神经衰弱、高血压等慢性病人,自觉症状有所改善。 头朝南或朝北睡觉有益的道理在于:地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场,如果人体长期顺着地磁的南北方向,可使人体器官细胞有序化,调整和增进器官功能。

来自f李平的回答:

头朝西睡觉不好。

是因为地球是有西向东转的,当你在睡觉的时候,你在西边睡觉,这个时候的你和地球转的方向是相反的,这样会引起身体的的能量消耗巨大,所以不利于身体的发展。

地球本身就在转动,这个我们都知道,并且,它的转动也是有方向的,有的时候,你的睡觉的方向跟它的方向一致的时候,那么你就会感觉到舒服,因为你身体的力量和地球的引力的一致的,就不会觉得累。

如果你是反方向的睡的,那么肯定就会感觉累,因为你需要一种力量去跟引力抗衡,这样的话你肯定就会觉得睡觉跟没睡一样,起来之后会特别的累。

这样的睡眠不仅起不到一个放松的效果,而且很多时候都是会让你的身体感觉到乏累的,感觉明明也睡了很久,但是却不如不睡的感觉,这样下去,你的身体慢慢的就会生病,起不到一个好的缓解作用。

当地球这个磁场和我们的身体这个磁场一致的时候,才能够算是睡得舒服了,否则,即使其中发生着微小的作用,也会让我们的身体处于一种非常劳累的感觉,这样的话也就相当于在消耗我们的身体,起到一个不好的作用。

当我们睡醒了之后,如果一睁开眼睛有刺痛的感觉,那就是说明,你睡的方向反了,所以不管怎么说,还是不要朝西睡了。

来自Djxhcuge的回答:

头朝西睡觉不好。

是因为地球是有西向东转的,当你在睡觉的时候,你在西边睡觉,这个时候的你和地球转的方向是相反的,这样会引起身体的的能量消耗巨大,所以不利于身体的发展。

地球本身就在转动,这个我们都知道,并且,它的转动也是有方向的,有的时候,你的睡觉的方向跟它的方向一致的时候,那么你就会感觉到舒服,因为你身体的力量和地球的引力的一致的,就不会觉得累,但是如果你是反方向的睡的,那么肯定就会感觉累,因为你需要一种力量去跟引力抗衡,这样的话你肯定就会觉得睡觉跟没睡一样,起来之后会特别的累。

这样的睡眠不仅起不到一个放松的效果,而且很多时候都是会让你的身体感觉到乏累的,感觉明明也睡了很久,但是却不如不睡的感觉,这样下去,你的身体慢慢的就会生病,起不到一个好的缓解作用。

当地球这个磁场和我们的身体这个磁场一致的时候,才能够算是睡得舒服了,否则,即使其中发生着微小的作用,也会让我们的身体处于一种非常劳累的感觉,这样的话也就相当于在消耗我们的身体,起到一个不好的作用。还有就是当我们睡醒了之后,如果一睁开眼睛有刺痛的感觉,那就是说明,你睡的方向反了,所以不管怎么说,还是不要朝西睡了。

来自jaldjiakdbn的回答:

不要封建迷信,头朝西睡觉没有问题。

现代科学也认为,地球是个大磁场,其磁极为南北向,正所谓南极和北极。同时,人体本身也是一个带有磁性的小磁场。而地球这个大磁场,无时无刻不在对人体这个小磁场产生同性相斥、异性相吸的影响。

从近年来国外和国内医学界对睡眠方位的调查来看,人体卧位朝向如果与南北磁极相顺,即头朝北或头朝南时,健康均会受到一定的影响。

医学界在针对脑血栓病的调查中发现,睡眠方位为头北脚南方向而睡的老人,其脑血栓的发病率要高于采取其他方位睡眠的老人。此言绝非危言耸听,临床医生曾在临床工作中对此项课题也做过调查。

所得结论为:青少年对此无反应者居多,而中老年特别是老年人对此却表现得较为敏感,将近有60%的老人觉得南北向方位睡卧有失眠或睡眠多梦、睡后倦累感,少数还会感觉在睡眠中出现心慌气短等症状。但奇怪的是,当将床位调整为东西向或接近东西向时,上述症状便会有所好转。



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